| Tarikh | : 07/02/2026 |
| Masa | : 11.00 Pagi – 12.00 Pagi |
| Lokasi | :NADI Taman Prestij 11 |
| Peserta | : 1 Orang |
Tujuan Program
ESUKAN KESIHATAN FIZIKAL PEMAIN ESUKAN bertujuan meningkatkan kesedaran dalam kalangan pemain esukan mengenai kepentingan penjagaan kesihatan fizikal walaupun aktif dalam dunia permainan digital. Program ini memberi pendedahan tentang gaya hidup sihat, pengurusan masa bermain serta amalan fizikal yang betul bagi memastikan keseimbangan antara prestasi permainan dan kesihatan tubuh badan.
Aktiviti Program
- Pengenalan kepada kepentingan kesihatan fizikal untuk pemain esukan
- Penerangan tentang risiko kesihatan akibat bermain permainan digital secara berlebihan
- Perkongsian amalan gaya hidup sihat, senaman ringan dan postur badan yang betul
- Aktiviti kuiz serta soalan interaktif bagi menguji kefahaman peserta